Музеи, крыши и оранжереи: необычные места для занятий йогой в Лондоне

Столица Великобритании богата на студии, где обучают разным направлениям йоги, однако мало кто знает, что в Лондоне можно получить удовольствие не только от самого занятия, но и от места, в котором оно проходит. К Международному дню йоги журнал Afisha.London рассказывает про красивые и необычные локации города, где можно попрактиковать асаны.

Праздник появился благодаря инициативе премьер-министра Индии Нарендры Моди: он предложил Генеральной ассамблее ООН учредить Международный день йоги и отмечать его в день летнего солнцестояния, 21 июня. Политика поддержали, и с 2015 года по всему миру проводятся мероприятия, чтобы повысить осведомлённость людей о йоге. Однако для занятий необязательно ждать праздника — в Лондоне это можно делать каждый день и в разных локациях.

Telegram канал

В музеях

В Музее естествознания, под огромным скелетом древнего динозавра, с 8 утра проводят ранние занятия йогой, пока пространство ещё закрыто для обычных посетителей. После практики вы получите доступ в одну из галерей музея. Главное, не забудьте взять с собой коврик и заранее забронировать билет, что обойдётся вам в сумму от 31 до 35 фунтов стерлингов.

Читайте также: Культура и искусство: какие выставки посетить в Лондоне этим летом

Присоединилась к йога-движению и галерея Dulwich Picture Gallery, где этой осенью планируется целый шестинедельный курс с утренними занятиями — программа стоит 72 фунта.

Фото: @naturalhistorymuseum

Вечерние занятия йогой устраивают в Британском музее в окружении артефактов зала, посвящённого Китаю и Южной Азии. Практика подойдёт для всех уровней подготовки, нужно только зарегистрироваться заранее и взять с собой коврик. Подробную информацию о стоимости билетов и датах проведения можно посмотреть здесь.

Рождественский Лондон: парфюмерное путешествие сквозь время

На крышах

Любителям взобраться повыше ради умопомрачительных видов на Лондон точно понравится это предложение, тем более оно бесплатное: на крыше торгового комплекса Cardinal Place вы сможете позаниматься йогой с утра в удобный день. Ещё один вариант — йога на террасе в Skyline London, но здесь уже придётся заплатить за билет 35 фунтов.

Читайте также: Инструкция: как взять в аренду электросамокат в Лондоне?

Начать выходные дни с йоги можно и на крыше киноклуба Rooftop в здании Bussey Building на улице Рай-лэйн: каждую субботу и воскресенье здесь проходят занятия с 9:30 до 10:30 утра. Билет обойдётся в 20 фунтов, приобрести его можно на сайте.

В окружении деревьев и растений

Подняться на высоту предлагает и общественный сад Лондона Sky Garden, расположенный на 35 этаже. Здесь каждую неделю, по вторникам, средам и выходным, проходят утренние занятия йогой. Коврик нужно иметь свой, цены на билеты варьируются от 22 до 37 фунтов, и приобрести их можно здесь.

Фото: @SkyGardenLondon

Ещё одна локация, приближенная к природе — крупнейшая в мире викторианская оранжерея в Kew Gardens в Ричмонде. Там, в окружении десяти тысяч редких растений, можно позаниматься йогой как утром, так и вечером — для этого посмотрите расписание на сайте и забронируйте себе место. Стоимость билетов начинается от 33 и достигает 45 фунтов, с собой нужно взять коврик.

Music_saves_the_world_London_SMM_2024_extra_Монтажная область 1 копия 2

На воде

Удивительно, но балансировать в позах воина или собаки мордой вниз можно не только на устойчивом полу, но и на воде. Это может звучать страшно, но организаторы йоги на сапбордах обещают, что шансы упасть с доски минимальны, и предлагают заняться этим даже тем, кто никогда не пробовал ни одну из активностей.

Читайте также: Где в Лондоне арендовать лодку?

Подобных предложений в Лондоне довольно много: достаточно набрать в поисковой системе «йога на сапбоардах» (yoga sup london) и выбирать то, что вам ближе по атмосфере и кошельку. Например, Paddleboarding предлагает занятие за 40 фунтов, а в Jala Flow Yoga цены начинаются от 25 фунтов.

В парках

В Гайд-парке тоже предлагают заниматься йогой на свежем воздухе, причём для этого не нужно иметь определённый уровень подготовки — упражнения сможет выполнить и новичок. Занятия стоят 9 фунтов и проходят каждое воскресенье в 12:30, забронировать места можно по ссылке. В примыкающих к парку Кенсингтонских садах тоже проводят занятия каждое воскресенье с 10 утра и берут за это 10 фунтов или пожертвования на ваше усмотрение. Подробности можно узнать на сайте.

1140х300 museumcat.london

Жителям лондонского боро Харингей тоже повезло — в Финсбери-парке преподают йогу не только обычную, но и для беременных. Прийти на занятие предлагают в субботу или воскресенье, цена варьируется от 12 до 13 фунтов, а купить билеты можно здесь.

Читайте также: Где в Лондоне: лучшие оранжереи города

Если в воскресенье вы окажетесь за пределами Лондона и захотите заняться йогой в парках, посмотрите, что предлагает Park Yoga — благотворительная организация, которая проводит занятия на воздухе по всей Великобритании. Они абсолютно бесплатны, ознакомиться с расписанием можно по ссылке.

Фото: SUNday Yoga in the park

На пляже

Любители пляжного отдыха могут присоединиться к 75-минутным занятиям на песке каждую субботу — для этого достаточно прийти в Neverland London к 10:30, предварительно забронировав место и купив билет, что обойдётся вам примерно в 20 фунтов.

С пушистыми друзьями

Эти занятия проходят в обычной студии, но мы не могли не включить их в нашу подборку, ведь здесь и так полезная для психики йога сочетается с времяпрепровождением с милыми щенками — двойное удовольствие! Например, можно отправиться в Pups Yoga или в Pets Yoga. В таких местах, как правило, сначала отводится время на занятие йогой, а затем — на общение с животными.

Читайте также: Как выбрать друга: британские породы собак

Организаторы отмечают, что берут четвероногих любимцев только у этичных владельцев или заводчиков с лицензией после личного знакомства и тщательно изучают ветеринарные справки. Билеты стоят от 35 до 40 фунтов.

Как видите, Лондон богат на необычные локации для любителей заниматься йогой, и у каждого есть прекрасная возможность отметить Международный день йоги в необычном формате. Главное, слушать своё тело и сохранять баланс.

Фото на обложке: Надя Кисільова / Unsplash

парфюмерный завтрак

Читайте также: 

Инструкция: что взять с собой на британский пляж? 

Поездка в Амершем: куда сходить и на что посмотреть

Куда отправиться в однодневное путешествие из Лондона?