- Past Event

Самооборона в стиле McMafia: урок для девушек
Самооборона в стиле McMafia: урок для девушек
Клуб Systema приглашает на закрытое занятие для девушек по «философской самообороне», где будет рассматриваться практическое решение проблем в неприятных конфликтных ситуациях.
Клуб существует в Лондоне с 2000 года и проводит занятия рукопашного боя под руководством Давида Кириллова. Именно в этом клубе тренировали Джеймса Нортона, главного героя сериала McMafia и сотрудничество с этим фильмом клуб считает одним из своих достижений.
Systema – это клуб не рукопашной борьбы, а скорее системы боевой философии. Задача занятий — создать пространство для внутреннего преобразования через движение, осознанность восприятия, гармонию с самим собой, с телом и духом. Это мировоззрение, нацеленное на построение внутреннего баланса и баланса с миром через дыхание, особенные движения и работу в паре с партнёром.
Цель занятия:
Этот интенсив-урок будет выгодно отличаться от регулярных занятий в клубе. Мы рассмотрим способы восстановления баланса, будем комбинировать техники из медитации, танцевальной импровизации, прикладной философии и психологии. На базе этих техник тренер покажет вам защитные приёмы, которые вы отточите, и они станут именно вашими движениями, движениями вашего тела. Вы научитесь контролировать реакцию тела на стресс, действовать несмотря на страх, находить путь к решению конфликта и оставаться в безопасности. Все главные методы в одном уроке-погружении!
На уроке мы соберёмся тесным женским кругом, где вы сможете открыто обсудить физически и морально слабые места и создать для себя комфортную зону. Уровень физической подготовки не играет роли. На уроке не будут использоваться злостные приёмы «мордобоя».
Детали:
Место проведения: Fitness First 1 Broadgate Cir, London EC2M 2QS
Ближайшее метро: Liverpool St или Moorgate.
Занятие на русском языке.
Уровень физической подготовки — любой
Количество мест ограничено.
Спортивная или комфортная свободная одежда, носки.
Продолжительность: 4 часа с перерывом.
Захватите с собой перекус!
Цена включает страховку на время урока (18+)
_________
Фото от клуба
Найти события
Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август | Сентябрь | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Чт20 | Пт21 | Сб22 | Вс23 | Пн24 | Вт25 | Ср26 | Чт27 | Пт28 | Сб29 | Вс30 | Пн31 | Вт01 | Ср02 | Чт03 | Пт04 | Сб05 | Вс06 | Пн07 | Вт08 | Ср09 | Чт10 | Пт11 | Сб12 | Вс13 | Пн14 | Вт15 | Ср16 | Чт17 | Пт18 | Сб19 | Вс20 | Пн21 | Вт22 | Ср23 | Чт24 | Пт25 | Сб26 | Вс27 | Пн28 | Вт29 | Ср30 | Чт01 | Пт02 | Сб03 | Вс04 | Пн05 | Вт06 | Ср07 | Чт08 | Пт09 | Сб10 | Вс11 | Пн12 | Вт13 | Ср14 | Чт15 | Пт16 | Сб17 | Вс18 | Пн19 | Вт20 | Ср21 | Чт22 | Пт23 | Сб24 | Вс25 | Пн26 | Вт27 | Ср28 | Чт29 | Пт30 | Сб31 | Вс01 | Пн02 | Вт03 | Ср04 | Чт05 | Пт06 | Сб07 | Вс08 | Пн09 | Вт10 | Ср11 | Чт12 | Пт13 | Сб14 | Вс15 | Пн16 | Вт17 | Ср18 | Чт19 | Пт20 | Сб21 | Вс22 | Пн23 | Вт24 | Ср25 | Чт26 | Пт27 | Сб28 | Вс29 | Пн30 | Вт01 | Ср02 | Чт03 | Пт04 | Сб05 | Вс06 | Пн07 | Вт08 | Ср09 | Чт10 | Пт11 | Сб12 | Вс13 | Пн14 | Вт15 | Ср16 | Чт17 | Пт18 | Сб19 | Вс20 | Пн21 | Вт22 | Ср23 | Чт24 | Пт25 | Сб26 | Вс27 | Пн28 | Вт29 | Ср30 | Чт31 | Пт01 | Сб02 | Вс03 | Пн04 | Вт05 | Ср06 | Чт07 | Пт08 | Сб09 | Вс10 | Пн11 | Вт12 | Ср13 | Чт14 | Пт15 | Сб16 | Вс17 | Пн18 | Вт19 | Ср20 | Чт21 | Пт22 | Сб23 | Вс24 | Пн25 | Вт26 | Ср27 | Чт28 | Пт29 | Сб30 | Вс31 | Пн01 | Вт02 | Ср03 | Чт04 | Пт05 | Сб06 | Вс07 | Пн08 | Вт09 | Ср10 | Чт11 | Пт12 | Сб13 | Вс14 | Пн15 | Вт16 | Ср17 | Чт18 | Пт19 | Сб20 | Вс21 | Пн22 | Вт23 | Ср24 | Чт25 | Пт26 | Сб27 | Вс28 | Пн29 | Вт30 |
Подписаться на рассылку
Наш дайджест будет приходить вам раз в неделю. Самое полезное и актуальное! Всегда можно изменить настройки получения.